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2011年4月

レッスン.レッスンPart 2

先日より続きまして...

Ca9xzzd9_3

Power girl の面々より

時の経つのは早いもので

この間までチビッコだった彼女達の中には

すっかり私の身長を・・・

様々な事に挑戦中・・・

Caafgiuj_4

しかし基礎は怠りません

Ca1dpb8w_2

身体の軸をまっすぐ まっすぐ

意識を引き上げ

自分が納得行くまで何度も何度も

繰り返し 繰り返し確認中・・・

イイ意識です

Cagkexhk_2

身体の成長と共に思う様に

いかない事もある

だからこそ!!

自分の身体としっかり向き合い相談

コントロールしながら何度も頑張ります

4才だった彼女も今ではこの通り私より...

寂しいような嬉しいような

しかし手足の長さが羨ましい限りです

Cafvez3a_2

ハイ、まだまだ引き上げてますね

頑張れ~

Cae6f74u_2

ス~~~ッと息を吐きながら

腹筋、背筋のバランスを覚えます

最初は壁伝いにゆっくり ゆっくりと

上体に柔軟をつけ下りていき

今ではこの通り強い軸とバランス感覚が出来てきました

両手は浮かせてますョ

見事な柔軟とバランスを養いました

みんなに追い付こうとここまで頑張った彼女は

人一倍の熱心な努力家です

Cameuxcp_2

そして、ゆっくり ゆっくり呼吸を続けながら

反ったり起きたりを繰り返し 繰り返し

決して余計な反動を使わずに

背筋の引き上げと腹筋の閉じ方と

頑張れ~みんな!!

そして、

Ca75pvhf_3

骨盤の立て方から肋骨の引き上げ

上体の繋がりから軸の立て方、引き上げを

各々自分の身体と向き合い

その感覚を身体で覚えていきます

そして、次なる Step へ GO

Caet81n6

Caeej7iy

もういっちょ~ ^^

つま先までの意識

でもGood

まだまだ頑張れるっていい事です

Casxjshl

手の指先が体に繋がって

足先までピーーーーーン

お空高くまで飛んでけ~~~

小さい体はどこまでも どこまでも

大きく大きく見えますョ

Cavrbrx7

レッスンを積み重ね 積み重ね

強くなった上体をまだまだUP

いつかもっと もっと高く高く飛べる様になる

その時までイメージを抱き

Caijvyqt

ジャ~ンプ

出来るといいね

土台(下)に体重を感じさせない様に

イイ意識だョ

Cagrle7h

さあ、これからもたくさんの課題を

一緒に頑張ろう。。。

お疲れ様でした

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レッスン.レッスン!!Part 1

Cadq9vb7_2

おねえちゃんたち

見習って

でも負けないょ~

Cafopjgb

黙々と...

Cao0xakk

こちらも

こんなに小さいのに

黙々と...

自分の身体と

ひたすら...

向き合って

まず、

この集中力だけでも

すごいよ!!みんな

よく集中出来る様になりましたね

Caaod4pi

ハイ

せんせ~できた~

Ca2g1rgd

ふふふ~

う~れし~

Canibahn

こっちも

う~れし~

そう

色々できる様になると

うれしいね!!

Catjmfg4

とどいた~

Catnjng1

ィヨッ!!

Caou9gqk

フフンッ!!

お見事

Cal3ssl9_2

へッへッへ

Caylzxv9

スパーダンサー

5才でしゅ

Cao3vkdm

どう?すごいでしょ~

さあ次は?

せんせ~ おどろ~

**********************

っと、ここまでの道のり...

大変でした

涙あり、笑いあり

(お漏らしあり

右はどっち?

左はどっち?

これまで

たくさんの事を

一つ一つ大事に大事に

積み重ね...

一緒に頑張ってきました

そして

たくさんの事が

出来る様にもなりました

まだまだこれからが

楽しみです

子供は

本当に素晴らしい

無限大...

輝け!!

スーパー Kids

未来のダンサー

さあさあ

Caajipxg_2

子供には

Ca9geqwg

...負けられませぬ

ん~~~...ョッ!!!!!

お見事

(次回はお姉ちゃん組ですよ~)

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