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カラダ メンテナンス

カラダ><;メンテナンス

足、腰、膝、肩、首、背中、骨盤
etc…

カチンコチンΣ( ̄ロ ̄lll)

鉛を背負ってるみたい

情けない…(ノ_-。)

しっかりとメンテナンスをしました!!
それも大切な仕事です!!

私のカラダは私が
何十年…と付き合ってきたから故障部分も
外し方も入れ方も
伸ばし方も緩め方も
私が私の独学法でやって元に戻します!!

でも、一応それは
私のカラダに応じて
しっかりとプロの先生に
伝授してもらっていますo(_ _)oペコッ

ハタチ前から!?
色々とアチコチ爆弾!?
足に針金入れて固定したり…
膝より水を抜いたり…
を抱えての!?
癖になりカラダがそれを覚えるのもあまりダメです!!ヾ(_ _*)ハンセイ・・・

これでも
それでも
ダンサー人生なわけで....

メンテナンス完了!!

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